Podcasts - Polychrome : pour s’épanouir au travail

Une émission de RCF Alsace présentée par Johanna Riviere, Amandine Born, Laurence Perrin, Stephane Witz

Retrouvez ici les podcasts d’Amandine BORN dans le cadre de l’émission Polychrome, pour s’épanouir au travail, diffusée sur RCF Alsace.

L’improvisation au service du bien etre au travail

Dans cette émission, Régis Boughazra, comédien et directeur artistique des Improvisateurs, nous fait découvrir l’univers de l’improvisation et ses nombreux bénéfices, notamment dans le cadre professionnel.

Nous explorerons d’abord l’improvisation en tant qu’expression artistique à part entière : ses spécificités, ses règles et sa spontanéité. Puis, nous verrons comment cette discipline peut être un véritable levier de développement personnel et professionnel.

L’improvisation trouve aujourd’hui sa place dans le monde du travail, que ce soit à travers des formations, des séminaires d’entreprise ou des ateliers de cohésion d’équipe. Régis Boughazra nous expliquera comment elle permet de renforcer la confiance en soi, la communication et l’écoute, des compétences essentielles en entreprise.

Enfin, nous mettrons en lumière la troupe des Improvisateurs et les ateliers qu’ils proposent en Alsace, accessibles à tous ceux qui souhaitent s’initier à cette pratique aussi enrichissante que ludique.

02 mai 2025

Le CSE externalisé comme levier de bien – être au travail

Dans cette émission, nous allons parler d’un sujet essentiel pour le bien-être des salariés : les CSE externalisés.

De plus en plus d’entreprises choisissent d’externaliser des prestations
de leur comité social et économique pour offrir à leurs collaborateurs des avantages et des services sur mesure, tout en se libérant des contraintes administratives.

Mais comment fonctionnent ces CSE externalisés ? Quels sont leurs bénéfices réels pour les employés et les entreprises ? Et surtout, comment peuvent-ils favoriser un environnement de travail plus épanouissant ?

Sébastien PAUVERT, Responsable développement Facilis.fr, le CSE des TPE-PME répondra à l’ensemble de ces questions. Ensemble, nous explorerons ce modèle, son impact sur l’engagement des salariés et les tendances à venir.

04 avril 2025

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA Santé mentale :

Johanna Rivière et Caroline Schuster nous expliquent comment prendre soin de sa santé mentale au travail da façon individuelle et collective.

Nous verrons comment chaque collaborateur peut repérer les signaux d’alerte, adopter des techniques simples pour préserver son équilibre, et nous nous pencherons également sur les initiatives que les entreprises peuvent mettre en place, notamment la formation de secouristes en santé mentale.

07 mars 2025

Le voyage source d’épanouissement professionnel : focus sur l’année sabbatique

Cédric BISCHETTI, entrepreneur social et expert en alignement stratégique, nous invite à explorer comment une année sabbatique consacrée au voyage peut transformer en profondeur notre vision du travail et favoriser notre épanouissement professionnel.

À travers son expérience personnelle, il partagera des conseils pratiques pour préparer un départ en toute sérénité et réussir son retour enrichi et aligné.

07 février 2025

Ce que les peuples racines nous enseignent de l’épanouissement au travail

Les peuples racines, souvent appelés peuples autochtones, cultivent une vision du monde profondément ancrée dans la nature et la communauté. Philippe STUDER, inspirateur de la transformation et fin connaisseur des pratiques des peuples racines, nous partage leurs enseignements précieux sur l’épanouissement au travail et comment intégrer ces principes dans nos organisations occidentales.Dans cette émission, nous explorons l’importance de l’activité physique en entreprise, ses bénéfices spécifiques pour la santé et le bien-être des collaborateurs, ainsi que les moyens concrets pour l’intégrer durablement dans le quotidien en entreprise.

Face aux enjeux liés à la sédentarité et à l’inactivité, découvrez des actions simples et efficaces pour promouvoir le bien-être physique au travail. Astrid Chassé et Stella Vonié partageront leurs conseils
pratiques et leurs astuces pour faciliter l’instauration de l’activité physique en entreprise de façon pérenne.

10 janvier 2025

L’activité physique en entreprise

Dans cette émission, nous explorons l’importance de l’activité physique en entreprise, ses bénéfices spécifiques pour la santé et le bien-être des collaborateurs, ainsi que les moyens concrets pour l’intégrer durablement dans le quotidien en entreprise.

13 décembre 2024

L’engagement associatif au service de l’épanouissement professionnel

Notre invité, Pascal LEROY, Chargé de développement à la Fédération du bâtiment et des travaux publics du Haut Rhin nous parle d’engagement associatif en entreprise. Fortement impliqué dans le milieu sportif et caritatif local, il nous offre un éclairage précieux sur la manière de réussir son engagement bénévole d’un point de vue du salarié et de l’entreprise. À travers son expérience et son expertise, il nous explique comment chacun peut s’investir dans une cause qui lui tient à cœur, tout en développant de nouvelles compétences et en élargissant son réseau professionnel et personnel.

8 novembre 2024

La diversification des espaces de travail

Notre invitée, Louange Musenga, dirigeante du centre d’affaires OBC à Entzheim met en lumière le rôle essentiel que jouent les espaces de coworking et les centres d’affaires dans l’épanouissement professionnel.

Dans cet épisode vous découvrirez comment ces environnements de travail, avec leurs services et équipements, répondent aux besoins des travailleurs, qu’ils soient indépendants ou salariés.

11 octobre 2024

Être acteur de son projet professionnel

Vous rêvez de façonner votre propre trajectoire professionnelle ?
Dans notre émission, nous explorons comment devenir acteur de son projet professionnel.

Notre invitée, Amandine Born, consultante en management des compétences, partagera des outils et des stratégies pour vous aider à vous ouvrir de nouvelles perspectives.
Ne manquez pas cette opportunité d’apprendre pour entreprendre !

20 septembre 2024

Formation professionnelle au service de l’épanouissement au travail

Embarquez pour une aventure vers un épanouissement au travail, au cœur de la formation professionnelle. Transformer des carrières, raviver la motivation et bien plus. Manon Goerig, Responsable RH au Gymnase, raconte les défis et découvertes de ceux qui ont osé se lancer dans cette quête de compétences.

13 septembre 2024

Pour écouter les autres podcasts, rendez-vous sur le site de RCF Alsace.